欢迎来到24直播网!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
揭秘文班发展规划:稳步提升肌肉量 效仿贾巴尔打造长久职业生涯
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月03日 09:00 已被浏览:

北京时间9月3日,过去这个夏天,马刺新星文班亚马无疑是焦点人物,他在少林寺的静修成为大家热议的话题。马刺队记Dusty Garza今日揭秘了文班亚马的发展规划——





在马刺新球馆获得批准之前,马刺队管理最为精细的 “培养项目”,正是文班亚马本人 —— 通过稳步训练逐步增加他的肌肉量与体重。其团队的态度十分明确:现阶段的核心是提升力量、平衡感与生涯耐久性,而非追求快速增重。



文班亚马与马刺队始终强调采取缓慢、审慎的成长路径。即便有新证据表明文班亚马的身高仍在增长,其团队传递的核心理念始终清晰:相较于单纯增加体重,更注重逐步提升肌肉量、功能性力量,以及保障长期运动耐久性。



为配合文班亚马的长期发展规划,马刺队特意引入了他信赖的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队教练组。球队并未追求让文班亚马快速增重,而是将他已适应的训练方式与球队的运动科学资源相结合,形成更贴合其需求的训练体系。



文班亚马的经纪人恩迪亚耶也多次表示,他们会坚决抵制 “只为增加体重而增重” 的做法,转而优先强化其核心力量与下肢力量 —— 此举旨在保护文班亚马的关节与足部,并以“天勾”贾巴尔为标杆,为他打造长久的职业生涯。贾巴尔在NBA征战了20个赛季,堪称运动寿命最长的中锋。



上赛季因深静脉血栓报销前,文班为马刺出战46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽,其中盖帽排名联盟第一。知名数据媒体Basketball Reference预测新赛季文班会打出场均26.2分12.3篮板4.3助攻1.4抢断4.1盖帽的数据。文班会有这样的表现吗?让我们拭目以待。

相关资讯
热门TAG
女排联赛直播官网   a直播nba比赛   中央第8频道在线直播   澳门直播   cctv5回放   90vs即时比分足球比分手机   cctv5直播现场直播   火箭今日比赛   雨燕nba直播视频在线直播   希勒   中国女篮今晚比赛直播视频   中央cctv-1直播   大赢家足球即时比分90手机下载   中央广播电视总台直播   斯诺克直播间7号直播间免费直播   cctv5在线高清直播   辽宁对广州篮球比赛直播   国安今晚比赛直播   卫视台直播频道大全   中央5台体育直播   3d排三开奖直播   足球直播比分   央视5+节目表今天的节目   球客   免费看nba直播app   90ko极速比分即时足球比分手机版   3d开奖摇奖直播   cctv8直播观看正在直播   cctv5+节目表在线   大赢家比分即时比分90vs篮球   湖人比赛直播在线观看高清直播   今日足球综合大数据免费   中国vs日本足球现场直播   快船今天的比赛直播全场回放   极速nba直播在线观看免费高清   3d开奖结果直播   勇士vs火箭直播   cctv1中央电视台直播   免费cctv8在线直播电视   90ko足球即时比分   湖人勇士   广东卫视节目表   丁俊晖比赛直播   王曼昱比赛直播   勇士vs雷霆全场回放   3d开奖视频直播现场   乒乓直播cctv5现场直播   中央十三套在线直播观看高清电视   ac米兰比赛直播   nba直播回放   cctv5在线节目表